AllmennhetHelsepersonell
Nyheter fra Allergiguiden
Astrid Undheim Johannesen

Slik håndterer jeg luftveisallergien om høsten

Astrid Undheim Johannesen reagerer på en rekke irritanter som muggsoppsporer, kjæledyr, husstøvmidd og pollen. Nå om høsten blir dagene både mørkere og kaldere, vi bruker mer tid innendørs og da er det særlig viktig å passe på at inneklimaet er godt og allergivennlig. I sitt siste ambassadørinnlegg deler Astrid sine tips om hvordan hun holder allergenene unna huset, samt hvordan hun forebygger og lindrer allergisymptomene i høstsesongen.

Les mer

Parfymeallergi og duftintoleranse
Allergiguiden

Stadig flere rammes av parfymeallergi og duftintoleranse¹

Vi eksponeres for en rekke dufter og parfymer i hverdagen, men dessverre er ikke disse «godluktene» like gode for alle. Stadig flere opplever symptomer som luftveisproblemer, eksem og forverret astma knyttet til parfymerte produkter, noe som kan påvirke alt fra jobbhverdag til festlige arrangementer¹.

Les mer

Når allergien utfordrer sosiallivet Allergiguiden Astrid Undheim Johansen
Astrid Undheim Johansen

Når allergien utfordrer sosiallivet

Med helårsallergi må vår allergiambassadør, Astrid Undheim Johansen, se opp for symptomer året rundt. Alt fra hyggelige middagsselskaper til ferier krever ekstra tilrettelegging, men nå har Astrid funnet noen knep som gjør hverdagen litt enklere.

Les mer

Astrid Undheim Johannesen, Ambassadør Allergiguiden
Astrid Undheim Johannesen

Gikk med ubehandlet allergi i flere år

Vår nye allergiambassadør Astrid Undheim Johannesen, ser frem til å dele sine erfaringer knyttet til allergi og astma gjennom oktober. Om høsten er det særlig muggsporer fra råttent løv og planter på bakken som irriterer nesen til Astrid. For å lindre symptomene har riktig behandling vært avgjørende.

Les mer

Er du alltid forkjølet? Helårsallergi med tett rennende nese
Allergiguiden

Alltid forkjølet? Se hva det kan skyldes ...

Plages du ofte av tett eller rennende nese? Da kan du være én av 500 000¹ nordmenn som er plaget av såkalt helårsallergi. En allergi som utløses av andre allergener enn pollenstøv. De mest typiske er husstøvmidd og pelsdyr.

Les mer

Biestikk vepsestikk kan føre til alvorlig allergisk reaksjon
Allergiguiden

Bie- og vepsestikk kan føre til alvorlige allergiske reaksjoner

Du kjenner kanskje igjen lyden av de små pågående gul- og svartstripede insektene som skaper frykt, irritasjon og fekting med armer og bein. Stikk fra bier og veps er ikke bare smertefullt, men kan også utløse kraftige allergiske reaksjoner. I verste fall kan et stikk føre til livstruende anafylaktisk sjokk¹. I august og september er bier og veps på sitt mest aggressive. Hva gjør du dersom du blir stukket?

Les mer

Gode råd for en allergivennlig sommer
Allergiguiden

Slik takler du pollensymptomene i sommer

Sommeren er endelig her og vi gleder oss til å nyte late dager med sol og varme. For over en million nordmenn med pollenallergi er sommersesongen dessverre også preget av allergisymptomer¹. Trær, gress og burot avgir pollen på løpende bånd, og dette i en tid der uteaktiviteter som grilling i parken og late dager i hagen hører med. Allergisymptomene kan gi dårlig søvnkvalitet og lavt energinivå som i neste rekke kan sette en demper på sommergleden. Allergiguiden gir deg rådene du trenger, slik at du kan nyte alle sommerens høydepunkter.

Les mer

På ferie med allergi allergiguiden.no
Allergiguiden

På ferie med allergi

Det nærmer seg fellesferie, og mange planlegger noen etterlengtede dager i sydlige strøk. Men for en av tre nordmenn med luftveisallergi krever ferieturen litt ekstra planlegging¹. Et varmere klima gjør at pollenspredningen har en annen syklus utenfor Norge, og ukjente pollenproduserende planter kan by på uforutsette allergiske reaksjoner. Ved å ta noen forholdsregler reduserer du sjansen for at årets høydepunkt ender opp i rennende nese og røde øyne.

Les mer

10 tips til deg med Allergi Allergiguiden.no
Pia Seeberg

10 tips til deg med allergi - slik trener du deg gjennom pollensesongen

 

Å trene når man er i laber form er en utfordring. Det sier seg selv at å trene flere dager på rad med hanglende form er en enda større utfordring....

 

Les mer

trening og allergi
Allergiguiden

Slik holder du formen i pollensesongen

Det kan være utfordrende for allergikere å trene når pollensesongen inntreffer. Det finnes heldigvis råd.

Les mer